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Frederik Wahl trägt als Instructor aus Hamburg unsere Kampfkunst der Achtsamkeit mit großer Begeisterung weiter. Seit seiner Jugend beschäftigt er sich mit verschiedenen Kampfkünsten, darunter Taijiquan, Jiu Jitsu, Judo, Karate, Krav Maga und Systema. Insbesondere dem Taijiquan hat er sich seit 2003 lange Zeit intensiv gewidmet.

Im Jahr 2013 entdeckte er Zhong Xin Dao I Liq Chuan für sich und war sofort von der Klarheit und der Struktur des Systems begeistert. So begann er 2014 seine Erkenntnisse an andere weiter zu geben. Neben der Kampfkunst absolviert er gerade eine psychotherapeutische Ausbildung.